こんにちは！院長の山崎です
いやいや、またまた日にちが空きましたね。
こっちのブログ、もう少し頻度を上げていくようにします😅
さて、タイトル通り、
じつは明日からELM講座を開講します。
なかなか告知がうまく出来ず、あまり皆さんにお知らせが出来ていないこと・・反省しています
2015年【嫌われる勇気】という本に出会ってから、私はアドラー心理学が大好きになりました。
この心理学には、人生を自分軸で生きていくためのヒントが詰まっています。
子育て、夫婦関係、親との関係、友人、会社の人間関係、さまざまな人との関わりの中で起こるイライラやモヤモヤ…
そういった対人ストレスをアドラーが華麗に解決してくれます
講座は明日11月3日(日)13時〜15時に１回目を開講。
１回目の内容は以下
①さまざまな見方・考え方を認める
②聴き上手になろう
③言い方を工夫しよう
④感情と上手に付き合おう
です。主に、アドラー心理学の基本【共感と課題の分離】について学びます
第２回は、11月17日(日)同時刻
⑤自分のスタイルを明確にする
⑥セルフトークを意識する
⑦目的を意識する
⑧自分の人生を引き受ける
第３回は、12月5日(日)同時刻
⑨自分の良さを再発見する
⑩当たり前の価値を再確認する
(11)物事を前向きに考える
(12)勇気づけをする
全部で12章の構成となっていて、３日間に分けて（各日４章ずつ進行）学んでいきます
１回目に参加できなかった方は補講いたしますので、２回目からの参加も大歓迎です！
受講料は、窓口支払いで33.000円（税込）
心理学や哲学に興味がある方、お待ちしております